週末ラン

昨日のトレイルランニング。

最近平日の朝は住宅地を走ることが多く、ショウもあったりして
トレイルに来るのは3週間ぶりになってしまったけれど。
朝のトレイルランは気持ちがいい。
(ランとか言っていますが、のぼりはへこたれて結構歩いたりもしているので
ランというにはお粗末なレベルです)


ぐるっと一周回ってスタート地点に戻るコースを走ることが多いですが、
今日は山の向こう側のゴール地点で旦那さんにピックアップしてもらいました。
6キロ弱のコースでした。
昼間は蒸し暑くて運動なんてとてもできませんが、
朝の山はすがすがしいです。



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