やってしまった。。。

Matte Black Vase

実は先週の日曜、ショウを終えたあとに右腰に違和感がありました。
明日になったら治っているだろう。。。と思っていたら、
翌月曜日、寝返りや靴下をはくのもつらいほどの激痛に変わっていてびっくり。
明日には治るだろう、明日には。。。とおそるおそる過ごしてみたものの、
日々、昨日よりはちょっとはマシ、という程度の変化で
水曜になっても痛みがひかず、カイロプラクティックへ。
骨盤のゆがみからくる痛みとのことで、
しばらく前かがみになるようなろくろはひかえめに、と言われてしまいました。
今週は長い時間座るのもつらい日が多く、
座っては横たわり、横たわってはまた座り。。。の1週間。
今日あたりから少しずつ長く座れるようになってきたので、
来週には痛みも落ち着いてくれるといいなあと思っています。

は〜。なんとスローな1週間だったんだろう。。。
でも無理は禁物、ここでしっかり治さなくちゃ、なので、
週末も気楽に過ごすことにしよう。


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14件のコメント

  1. SECRET: 0
    PASS:
    陶芸って、どこをとっても無理な体勢なので、ちょっと調子悪くすると、本当に辛いんですよね…。
    お大事になさってくださいね!
  2. SECRET: 0
    PASS:
    わー大変!
    陶芸と腰痛・・・ ロクロ後、私は常に「よっこいしょ」ついつぶやいてしまいます^^; 
    しばし静かにしているしかありませんね。どうぞお大事に。
  3. SECRET: 0
    PASS:
    nagomi-peroriさん、ありがとうございます。
    慢性化するとつらいですよね。。。
    そうならないように今回ちゃんと治さねば!です。
  4. SECRET: 0
    PASS:
    usupinさん、ありがとうございます。
    日に日によくなってきていますが、しばし静かにします。。。
  5. SECRET: 0
    PASS:
    いっ痛そう・・・。大変でしたね。
    ろくろの姿勢って確かに前かがみですものね。
    あともう少しの辛抱、どうぞお大事に。
  6. SECRET: 0
    PASS:
    気づかないうちにやってしまうんですよね。
    私も腰は特に気を付けるようにしています。しばらくは安静にお大事にしてください。
  7. SECRET: 0
    PASS:
    私もついろくろで長居して腰が固まったり、重たい物を無理して運んで
    左肘を傷めたりと気付かぬ間にやっております(笑)
    お大事にして下さい。
  8. SECRET: 0
    PASS:
    摩耶さん、ありがとうございます。
    今週に入り少し良くなってきました。でも無理は禁物。。。ですね。
  9. SECRET: 0
    PASS:
    kazbizenさん、ありがとうございます。
    普段ジムで定期的に運動していてもやっぱり無理な体勢って
    だめなんですね。。。お互い気をつけなくては!ですね。
  10. SECRET: 0
    PASS:
    kaoriさん、ありがとうございます。
    やはりやってしまいますかー。kaoriさんもお気をつけくださいね。
    わたしもろくろは長時間は控えなくちゃ、と今回思いました。。。
  11. SECRET: 0
    PASS:
    ちょっとブログのチェックに間をあけてしまったら、大変なことに・・・
    リクライニングシートで使えるろくろとかあればいいのに、と安直なことを言ってみたりして。
    どうかお大事に~
  12. SECRET: 0
    PASS:
    なおこさん、ありがとう。
    まだ痛みはあるものの、だいぶよくなりました!
    座っている時間がどうしても長いので、
    これからはちょっと気をつけていかなくちゃ。。。
  13. SECRET: 0
    PASS:
    ゙飯田のほうから、コメントを☆
    今日、ブログを見させていただいて、びっくりしました*
    お体お大事にしてくださいね。

    それから、もう一つ健さんが、今日、お誕生日のようで、
    主人から聞きました。
    おめでとうございます☆。
  14. SECRET: 0
    PASS:
    ひろこさん、ありがとうございます。
    腰はもうよくなりました。ほんと、気をつけないといけないですね。。。
    お誕生日のコメントもありがとうございます。
    正さんにもどうぞよろしくお伝えください。

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