そして朝からろくろ

朝からろくろ。
今日ひいた数はあんまり多くないけれど。

それにしても本当に毎日さむくてさむくて、それを言いわけに、
とんとしばらく運動しておらず、、、。
そして久しぶりにラジオ体操をしてみたら、翌日足が筋肉痛。
ラジオ体操で筋肉痛なんて。これは相当ヤバイんじゃ、、、。